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Personal Training

Firmenfitness

Kurs-Angebote

Firmenfitness fördert Gesundheit und Leistungsfähigkeit, trägt zur Teambildung bei, motiviert und sorgt für Stressabbau.

 

Ein Beispiel: Die S-Tec GmbH ist spezialisiert auf die Entwicklung und den Vertrieb von

Hard- und Software für kleine und mittelständische Unternehmen. Darüber hinaus kon-

zentriert sich das erfolgreiche Computersystemhaus auf EDV-Schulungen, Netzwerk-installationen, sowie Internet-Services, -Support und -Dienstleistungen. Am Standort

Hamburg-Bergedorf organisiert und bündelt ein Team von 24 Fachkräften komplexe

und kundenbezogene EDV-Lösungen. Jeder von ihnen ist hoch qualifiziert. Der Inhaber

und Geschäftsführer Lutz Kahnfeld weiß, dass sie das Fundament seines Erfolges sind.

Diese Manpower gilt es zu pflegen.

Seit Februar 2012 bietet Lutz Kahnfeld seinem Team die Möglichkeit an, an einem

Firmenfitness-Programm bei Britta Gerlach-Bogumil teilzunehmen. Ein Gesundheits-

check inklusive Herztest bildete die Grundlage für die individuellen Trainingspläne. Nach Einweisung an den Sportgeräten kann jeder Teilnehmer selbst entscheiden, wann und

wie oft er trainiert. Beim wöchentlichen Zirkeltraining mit Britta Gerlach-Bogumil werden

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Parallel dazu betreut Britta Gerlach-Bogumil

einige Teilnehmer individuell im Rahmen eines Ernährungsprogramms.

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